Согласен с Лилей. Личный дневник, который пишется для себя, а не на показ, действительно может стать средством полезной рефлексии. Блоги это все же другое - открыто выкладывая там личные переживания можно серьезно усложнить свою жизнь и психологическое состояние.
Человеку нужна коммуникация с "положительным знаком" - чтобы его поняли, пожалели, зауважали, в зависимости от того, чего ему не хватает в жизни. Для этого он заводит блог. Я не проводил исследований, но думаю что в основной массе люди не получают того, чего они подсознательно ждали от блога. Косвенное подтверждение тому - согласно прошлогоднего отчета Яндекса, доля активных блогов (которые содержат хотя бы 5 записей и обновлялись хотя бы раз в течение последних трех месяцев) продолжает снижаться - на тот момент их было около 12% от общего числа блогов. При этом я лично активными бы такие блоги не назвал, а значит этот процент серьезно преувеличен.
По-моему, автор зря смешивает личные дневники и публичные блоги. В случае публичного выражения возникает постоянная обратная связь (комментарии посторонних). И блоггер может начать подстраиваться, публикуя в блоге не то, что волнует его самого, а то, что вызывает интересную реакцию окружающих.
Посмотрите блоги известных людей, будь то Носик или Лебедев. Там вообще нет личного. Есть только маска для публики, примерно как у телеведущих. Это не терапия, это ровно обратный процесс - расщепление личности.