От регулярной смены паролей нет пользы

"Не так много толку и от создания "сильного" пароля (длинного, не из словаря, с цифрами и спецсимволами). Причина: многие веб-сервисы всё равно блокируют доступ после нескольких попыток подобрать пароль к аккаунту."

Как достали такие сервисы, особенно когда IP не учитывают...

Не тратьте свое время и время взломщика.
Если у Вас время на смену пароля уйдет 5 минут (допустим раз в 30 дней), то у злоумышленика могут уйти ЧАСЫ! Уважайте его тяжкий труд и время.
Установив пароль "1" - Вы экономите свои 5 минут раз в месяц и много часов труда квалифицированного специалиста. Представьте сколько человеко-часов освободится во всем мире, если у всех пароль будет "1"!
Эти часы можно будет использовать для решения научных задач! Таким образом, установив пароль "1" - Вы оказываете неоценимую поддержку всей мировой науке!
Капча уже насчитала 4223 осводившихся специалистов =)

ключевая фраза "исследователь из Microsoft Research"

"... совет по периодической смене паролей на деле почти не имеет никакого смысла, потому что если ваш пароль попадёт в руки злоумышленнику, он вряд ли будет ждать, пока вы его смените"

/*катается по полу от смеха*/

Все-таки ориентация микрософта на пользователей без мозга не доведет до добра...

Ну так и? Сказали "А", а где "Бэ"? Какие именно меры какой именно эффект дают? Как нам, простым пользователям, этот эффект рассчитать-то?